27 Juin 2020
Jour 6: Buvez a jeun le jus de 2 citrons avec 3 verres d’eau tiede.Jour 2: Buvez a jeun le jus de 2 citrons avec 1 verre d’eau tiede (si vous voulez, vous pouvez ajouter une petite cuillere a cafe de miel pur pour adoucir le gout).Jour 11: Buvez a jeun le jus de 2 citrons avec 2 verres d’eau tiede. -La peau est beaucoup plus lumineuse et radieuse grace a sa fonction antiride.Il est recommande de ne pas se brosser les dents, juste apres avoir consomme le jus de citron, car cela risque d’abimer l’email des dents.Des etudes ont prouve que les personnes qui suivent une diete alcaline.Mise en garde: Le citron est deconseille aux personnes qui souffrent d’ulceres gastriques, de brulures d’estomac ou de troubles biliaires et renaux. -Grace a sa forte teneur en vitamine C, il procure de l’energie et lutte contre la fatigue. EN SAVOIR PLUS >>>
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Pour autant, pas question de se contenter de citronner son assiette sans autre mesure a cote.Premiere semaine, il est la cle de voute d?une alimentation antitoxines.Petit mais costaud, cet agrume multifonctions agit sur tous les fronts et n?a pas son pareil pour faciliter la digestion, booster l?elimination des toxines, drainer l?eau en exces et bruler les graisses.Ses supers pouvoirs, il les doit aux multiples substances qu?il renferme dont la vitamine C, des mineraux comme le potassium, des flavonoides, de l?acide citrique.A cote, on mise sur une assiette 100% naturelle, pauvre en sel, sucres et graisses saturees, justement dosee en produits animaux et ultra riche en fruits et legumes les mieux dotes en nutriments indispensables pour eliminer (potassium, fibres, antioxydants).Decouvrez notre regime exclusif, a suivre pendant deux semaines, avec des menus et des recettes super detox et ultra vitamines.Un programme efficace concocte par Marie Laure Andre, nutritionniste.C?est normal, et meme physiologique: cette periode ou s?
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Pour eliminer les toxines et retrouver la ligne, votre meilleur allie c?est le citron. Un petit fruit 100% tonifiant, purifiant et destockant ! Decouvrez
Les menus du regime citron On commence par 2 jours booster (Toutes les recettes suivies d'une asterisque sont disponibles ici ) Jour 1 Petit-dejeuner. Filets de maquereaux rotis.Parce qu?il ne s?agit pas de boire uniquement son jus, additionne de poivre de Cayenne et de sirop d?erable comme dans la Lemon Diet pronee par les stars americaines.Et cerise sur le gateau, il diminue de 30 % l.Pas etonnant qu?il soit l?ami le plus fidele de notre ligne. 1 compote de pommes Diner.Ainsi, la journee tourne autour de 1 000 kcal.Smoothie green.La recette du cocktail minceur a base d'eau de coco.Pour un programme 100 % efficace, les deux premiers jours du regime express sont les plus austeres, avec des menus sans feculents, pauvres en glucides et riches en legumes.Grace a ses proprietes diuretiques, il stimule les reins et favorise la chasse aux dechets qui polluent le corps. Perdre du poids en 15 jours.
Le citron affiche certes des vertus depuratives indeniables, mais ce n'est pas forcement sa consommation qui favorise la perte de poids, davantage due aux menus indiques.Mefie-toi des edulcorants qui renforcent l?attirance pour le sucre: prefere le miel d'acacia ou le sucre de coco, le sucre qui affiche le plus faible IG.Si tu n'as pas de place pour un appareil electrique, tu peux opter pour ce presse-citron manuel en inox, sans BPA donc, pratique, facile d'utilisation et pas cher.Cela dit, en suivant les principes enonces ci-dessus, tu apprends a mieux manger.Le premier reflexe pour mieux digerer doit etre de macher longuement chaque bouchee afin d?enduire les aliments de salive, premier acteur de la digestion.En suivant jour apres jour, notre semaine du menus special regime citron.Pratique enfin une activite physique reguliere: cela ameliore la digestion et le transit. comment perdre 2 kg en 7 jours.
Ingredients?: 1 citron bio 1 cuillere a cafe de miel bio 1 verre d.Nanoparticules: presentes dans l’alimentation, les cosmetiques et les medicaments Plus d'articles dans Nutrition TOP 20 des aliments naturels les plus riches en vitamine C Regime rajeunissant: quels aliments pour une belle peau.Le miel et ses bienfaits En plus de parfumer delicatement d’un gout sucre, le m iel ?: procure des nutriments essentiels a l’organisme et une sensation de satiete durable possede des proprietes antiseptiques, antibacteriennes et antimicrobiennes qui stimulent le systeme immunitaire lutte contre?la production excessive et le stockage des graisses.Privilegiez les fruits et legumes biologiques et pratiquez une activite physique reguliere pour booster votre metabolisme et activer la combustion des graisses. regime citron mincir en une semaine.
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Le citron, c?est LE booster minceur par excellence ! Ultra-vitamine, 100% purifiant, le petit agrume bourre de peps joue les duos detox et destock de choc.....
Le citron, plébiscité par de nombreux nutritionnistes, est reconnu pour ses vertus dépuratives. Le fameux verre de jus de citron des....
Parfois, il est difficile de se debarrasser des derniers kilos en trop. Comment reussir efficacement et naturellement a perdre jusqu'a 8 kilos de 14 jours ??